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冷水で育毛


抜け毛が薄毛を改善するためには様々な育毛の方法があります。
テレビで毎日のように目にするような育毛剤ももちろん高い効果があるのだろうとは思いますが、
そういった育毛剤はどうしても副作用が気になりますし、当然お金もかかります。
自分の肌に合わない物の場合は逆効果になることもありますから、
できればお金がかからなくて副作用もない、誰でも簡単にできる方法がいいですよね。
そうなるとやはり日頃の生活の中でできる育毛の方法ということになります。
例えばシャワーの際の温度に変化をつけるというのも一つの育毛です。
普通シャワーは温水で行うと思いますが、温水と冷水を使いわけることで育毛を促進します。
具体的にはシャンプーをすすぐ際に温水と冷水を交互に頭にかけることによって頭皮の血管が刺激され拡張と収縮を繰り返すことで血行促進の効果を得ることができます。
また入浴前に温めたタオルを頭に巻いておくなどすれば毛穴が広がって溜まった皮脂を落としやすいという効果もあるので試してみてください。
冷水を頭にかけることで毛穴がひきしまり抜け毛防止という効果もあります。
さすがに冬場は冷水のシャンプーというのはつらいと思いますが、夏場ならむしろ気持ちよいので非常にオススメです。


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